Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 60 g de beurre demi-sel, et un peu pour le plat
- 80 g de lait d'amande
- 1 pincée de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 pincée de cannelle en poudre
- ½ c. à café d'extrait de vanille
- 50 g de cassonade (volitelně)
-
40
g de farine semi-complète (T80)
nebo 40 g de mix de farine sans gluten - 1 c. à café de levure chimique (½ sachet)
- 150 g de canneberges déshydratées
-
100
g de flocons d'avoine
nebo 100 g de flocons de sarrasin - 40 g de graines de courge
- 50 g de noix de pécan
- 30 g d'amandes émondées
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 452 kJ / 108 kcal
- Protein
- 1.8 g
- Sacharidy
- 8.8 g
- Tuk
- 7.3 g
- Vláknina
- 1.8 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Barres énergétiques noix de cajou et dattes
20 min
Biscuits à l'avoine
1h
Barres au quinoa et beurre de cacahuètes
2h 20min
Gâteau revigorant
1h
Biscuit coco-canneberge
20 min
Biscuits aux céréales complètes
1h 30min
Barres de céréales au quinoa
35 Min
Barre de céréales aux fruits secs
30min
Scones au son d'avoine
35 Min
Barres chocolat-banane
1h 30min
Barres énergétiques sans sucre ajouté
1h 15 min
Céréales croustillantes au chocolat et fruits secs
1h