Couscous Cá Đối Đỏ Và Ớt Chuông

Couscous Cá Đối Đỏ Và Ớt Chuông

Žádné hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 30min.

4 khẩu phần

Suroviny

quả ớt chuông đỏ cắt thành từng miếng lớn
450 gam
ớt chuông vàng cắt thành từng miếng lớn
280 gam
quả ớt chuông xanh cắt thành từng miếng lớn
220 gam
nước dùng cá
250 gam
½ viên gia vị nước dùng cá (cho 0,5 lít nước dùng)
quả chanh vàng chỉ nước ép
1
hạt couscous
300 gam
dầu ô liu
2 thìa canh
muối Điều chỉnh cho phù hợp với khẩu vị
1 nhúm
bột tiêu đen tươi Điều chỉnh cho vừa khẩu vị
1 nhúm
nước
350 gam
cá đối đỏ phi lê (khoảng 18-20 miếng phi lê) (xem mẹo)
600 gam
rau mùi tươi băm nhỏ
15 gam

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 khẩu phần

Protein 35 g

Kalorie 2439 kJ / 583 kcal

Tuk 16 g

Sacharidy 75 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Ẩm Thực Ả Rập 11 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Cá Chẽm Nướng Sốt Thảo Mộc Lá É Rau Răm

Žádné hodnocení

Cá Hồi Nướng Bơ Thảo Mộc Mắc Khén Hạt Dổi

Žádné hodnocení

Ngao/Nghêu Sốt Dừa Cà Ri

Žádné hodnocení

Súp Kimchi Đậu Phụ Non

Žádné hodnocení

Ngao/Nghêu Xào Húng Quế

Žádné hodnocení

Tôm Xào Lửa Lớn

Žádné hodnocení

Đa Tầng: Cơm, Cá Hấp Hành Gừng & Gà Miso Nấu Nấm

Žádné hodnocení

Cá Nhồi Sốt Ớt Nướng

Žádné hodnocení

Cá Thu Sốt Cà

30min.

Cá Hồi Sốt Teriyaki

20min.

Mực Rim Masala

25min.

Cua Sốt Ớt Singapore (Nấu Với Thịt Cua)

50min.

Zobrazit vše

Zobrazit vše