Ngao/Nghêu Sốt  Dừa Cà Ri

Ngao/Nghêu Sốt Dừa Cà Ri

Žádné hodnocení
Příprava 10min.
Celkový 35min.
4 khẩu phần

Suroviny

  • hành tây
    120 gam
  • nhánh tỏi
    2
  • gừng tươi gọt vỏ, thái miếng
    30 gam
  • quả ớt chuông đỏ thái miếng
    80 gam
  • quả ớt cay (volitelně)
    3 - 5
  • dầu dừa
    30 gam
  • ngao tươi rửa sạch
    500 gam
  • nước cốt dừa
    200 gam
  • bột cà ri
    2 thìa cà phê
  • đường mía thô
    30 gam
  • muối
    1 nhúm
  • rau ngổ (ngò gai), thái nhỏ
    4 chiếc lá

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 khẩu phần

Sodík 803.4 mg
Protein 20.7 g
Kalorie 1386.8 kJ / 331.5 kcal
Tuk 16.1 g
Vláknina 2 g
Nasycený tuk 13.7 g
Sacharidy 21.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Mohlo by se vám také líbit...

Zobrazit vše