Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 250 g di frutta disidratata mista (es. albicocche, uvetta, fichi), a pezzi (2-3 cm)
- 100 g di mandorle
-
50
g di noci di macadamia
nebo 50 g di gherigli di noci - 100 g di fiocchi di avena
- Nutriční hodnoty
- na 100 g
- Kalorie
- 1610.4 kJ / 384.9 kcal
- Protein
- 10.2 g
- Sacharidy
- 49.6 g
- Tuk
- 19.3 g
- Nasycený tuk
- 2.3 g
- Vláknina
- 9.6 g
- Sodík
- 4.6 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Granola di frutta secca e miele
40 Min
Crema spalmabile alle nocciole (vegan)
20 min
Gomasio
15 min
Smoothie ai frutti di bosco e yogurt
10min
Infuso menta e liquirizia
25 min
Farina di legumi (vegan)
10min
Crackers di soia
3h
Granola
1 Std. 40 Min
Bevanda a base di soia alla vaniglia
3 Std. 45 Min
Muesli croccante mandorle e cocco
2 Std. 35 Min
Bevanda di avena e datteri
20 min
Barrette ai cereali e frutta secca
2 godz. 30 min