Composta di mandarini con sciroppo d'acero (a ridotto contenuto di zuccheri)

Composta di mandarini con sciroppo d'acero (a ridotto contenuto di zuccheri)

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Příprava 45min.

Celkový 1hod. 30min.

3 vasetti

Suroviny

400 g di mandarini senza semi, preferibilmente biologici, sbucciati (vedere consiglio 1)
100 g di mele sbucciate e a tocchetti (2 cm circa)
40 g di sciroppo d'acero

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porzione

Protein 0.3 g

Kalorie 129 kJ / 31 kcal

Tuk 0.1 g

Vláknina 0.6 g

Sacharidy 8 g

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