Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 250 g de piña fresca en trozos, congelada
- 200 g de fresas congeladas
- 300 g de leche de coco
- 100 g de jugo de naranja, recién exprimido
- 40 g de azúcar
- 2 cdas de hojuelas de coco, para servir
- Nutriční hodnoty
- na 1 vaso
- Kalorie
- 754 kJ / 180 kcal
- Protein
- 2 g
- Sacharidy
- 17 g
- Tuk
- 11 g
- Vláknina
- 1.8 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Smoothie Tropical
5min
Jugo integral de mango, naranja y fresa
10min
Smoothie rosa
10min
Smoothie de mango, fresa y piña
10min
Smoothie energético de plátano
5min
Smoothie de frutos rojos con yogur
5min
Smoothie post-work out con avena y proteína
5min
Malteada de Vainilla, Plátano y Café
10min
Smoothie bajo en azúcar
5min
Smoothie de fresa con yogurt de soya, chía y coco
10min
Smoothie pre-work out con frutos rojos y maca
5min
Smoothie de verano
5min