Zařízení & příslušenství
Smoothie rosa
Příprava 5min.
Celkový 10min.
6 vasos
Suroviny
-
300 g de frutos rojos, variados, congelados
-
200 g de yogur griego
-
70 g de azúcar
-
2 manzanas , (aprox. 240 g), en cuartos
-
100 g de leche , fría
-
2 cucharadas de frutos rojos variados (volitelně) , para servir
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 vaso
Kalorie
605 kJ /
145 kcal
Protein
2 g
Sacharidy
22 g
Tuk
4 g
Vláknina
2.5 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
SMOOTHIES FRESCOS
11 recepty/-ů
Mexiko
Mexiko
Mohlo by se vám také líbit...
Smoothie pre-work out con frutos rojos y maca
5 min
Agua de avena y manzana
5 min
Smoothie energético
5 min
Batido delicioso
10 min
Jugo integral de naranja con zanahoria
20 min
Smoothie amanecer
10 min
Smoothie tropical de fresa
5 min
Smoothie de zanahoria y coco
10 min
Smoothie de mango, fresa y piña
10 min
Avena en frascos
12 godz. 10 min
Smoothie de maracuyá y mango
10 min
Smoothie de verano
5 min