Smoothie rosa

Name: Smoothie rosa
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 6 vasos
Ingredients: 300 g de frutos rojos, variados, congelados; 200 g de yogur griego; 70 g de azúcar; 2 manzanas; 100 g de leche

3.4 5 rating

Příprava 5min.

Celkový 10min.

6 vasos

Suroviny

300 g de frutos rojos, variados, congelados
200 g de yogur griego
70 g de azúcar
2 manzanas , (aprox. 240 g), en cuartos
100 g de leche , fría
2 cucharadas de frutos rojos variados (volitelně) , para servir

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 vaso

Kalorie 605 kJ / 145 kcal

Protein 2 g

Sacharidy 22 g

Tuk 4 g

Vláknina 2.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

SMOOTHIES FRESCOS 11 recepty/-ů
Mexiko

Mohlo by se vám také líbit...

Smoothie bowl

4.6(25)

10min.

Batido delicioso

4.3(8)

10min.

Smoothie Tropical

5.0(11)

5min.

Smoothie amanecer

4.0(3)

10min.

Smoothie de zanahoria y coco

4.3(4)

10min.

Smoothie de granola

3.8(4)

12hod.

Jugo antioxidante

4.5(2)

10min.

Smoothie de fresa con yogurt de soya, chía y coco

4.8(20)

10min.

Smoothie tropical de fresa

4.5(2)

5min.

Smoothie bajo en azúcar

4.9(12)

5min.

Smoothie pre-work out con frutos rojos y maca

4.4(11)

5min.

Smoothie de frutos rojos con yogur

4.9(41)

5min.