Smoothie rosa

Name: Smoothie rosa
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 6 vasos
Ingredients: 300 g de frutos rojos, variados, congelados; 200 g de yogur griego; 70 g de azúcar; 2 manzanas; 100 g de leche

3.4 5 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 10min.

6 vasos

Suroviny

300 g de frutos rojos, variados, congelados
200 g de yogur griego
70 g de azúcar
2 manzanas , (aprox. 240 g), en cuartos
100 g de leche , fría
2 cucharadas de frutos rojos variados (volitelně) , para servir

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 vaso

Kalorie 605 kJ / 145 kcal

Protein 2 g

Sacharidy 22 g

Tuk 4 g

Vláknina 2.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

SMOOTHIES FRESCOS 11 recepty/-ů
Mexiko

Mohlo by se vám také líbit...

Malteada de Vainilla, Plátano y Café

4.5(11)

10min.

Smoothie

4.5(6)

5min.

Malteada de fresa

4.8(26)

5min.

Chocolate caliente

4.5(25)

10min.

Smoothie oscuro

4.3(3)

5min.

Smoothie amanecer

4.0(3)

10min.

Mocha frappuccino de calabaza

4.3(24)

20min.

Smoothie tropical de fresa

4.5(2)

5min.

Smoothie de moras

3.5(6)

5min.

Smoothie de fresa con yogurt de soya, chía y coco

4.8(20)

10min.

Smoothie bajo en azúcar

4.9(12)

5min.

Smoothie de frutos rojos con yogur

4.9(41)

5min.