Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 300 g de frutos rojos, variados, congelados
- 350 g de leche de almendra
- 2 cdas de hojuelas de maíz
- 2 - 3 cditas de miel de agave, al gusto
- Nutriční hodnoty
- na 1 vaso
- Kalorie
- 872 kJ / 211 kcal
- Protein
- 4 g
- Sacharidy
- 30 g
- Tuk
- 6 g
- Vláknina
- 6.8 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Jugo verde primaveral
10 Min
Jugo verde integral - Demo - presentadores
10 Min
Jugo verde pre-work out
5 Min
Smoothie pre-work out con frutos rojos y maca
5 Min
Smoothie energético de plátano
5 Min
Smoothie de frutos rojos con yogur
5 Min
Smoothie bajo en azúcar
5 Min
Trío de smoothies
10 Min
Sandwiches de pesto de espinaca
1h 55min
Smoothie de granola
12 Std.
Piñada con hierbabuena
10 Min
Smoothie de mango, fresa y piña
10 Min