Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM7
Kompatibilní
Thermomix® TM6
Kompatibilní
Thermomix® TM5
Kompatibilní
Thermomix® TM31
Kompatibilní
Špagety s mletým masem a špenátem
Příprava 10min
Celkový 30min
4 porce
Suroviny
-
voda na uvaření špaget
-
špaget400 gramů
-
parmazánu nakrájeného na kostky80 gramů
-
šalotky30 - 35 gramů
-
česneku2 stroužky
-
oleje30 gramů
-
mletého masa vepřového nebo hovězího400 gramů
-
sekaných rajčat, sterilovaných (800 gramů)2 konzervy
-
černého pepře, mletého½ čajové lžičky
-
soli1 ½ čajové lžičky
-
pálivé papriky2 - 3 špetky
-
cukru1 čajová lžička
-
italského koření (např. bazalka, tymián, oregáno)2 polévkové lžíce
-
balzamikového octa1 polévková lžíce
-
špenátových listů, čerstvých osušených200 gramů
Nutriční hodnoty na 1 porci
Kalorie
338 kcal /
1411 kJ
Protein
25 g
Tuk
22 g
Sacharidy
9 g
Líbí se ti co vidíš?
Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
30 minut
11 recept
Česká republika
Česká republika
