Špagety s mletým masem a špenátem

Špagety s mletým masem a špenátem

4.8 89 hodnocení
Příprava 10min.
Celkový 30min.
4 porce

Suroviny

  • voda na uvaření špaget
  • 400 gramů špaget
  • 80 gramů parmazánu nakrájeného na kostky
  • 30 - 35 gramů šalotky
  • 2 stroužky česneku
  • 30 gramů oleje
  • 400 gramů mletého masa vepřového nebo hovězího
  • 2 konzervy sekaných rajčat, sterilovaných (800 gramů)
  • ½ čajové lžičky černého pepře, mletého
  • 1 ½ čajové lžičky soli
  • 2 - 3 špetky pálivé papriky
  • 1 čajová lžička cukru
  • 2 polévkové lžíce italského koření (např. bazalka, tymián, oregáno)
  • 1 polévková lžíce balzamikového octa
  • 200 gramů špenátových listů, čerstvých osušených

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 porci

Protein 25 g
Kalorie 1411 kJ / 338 kcal
Tuk 22 g
Sacharidy 9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...