Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 400 g milk (see Tips)
- 1 - 2 tsp matcha powder, to taste, plus extra for sprinkling
- 1 tsp honey
- ¼ tsp ground cinnamon, plus extra to taste
- ⅛ tsp ground nutmeg, plus extra to taste
- matcha powder, to taste
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 634 kJ / 151 kcal
- Protein
- 6.9 g
- Sacharidy
- 15.9 g
- Tuk
- 7 g
- Nasycený tuk
- 4.5 g
- Vláknina
- 0.4 g
- Sodík
- 71.8 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Carrot cake smoothie bowl
10 Min
Spiced hot chocolate
10 Min
Beetroot latte (Post-natal)
15min
Raw cacao milkshake
5 Min
Iced Cardamom Tea
10 Min
Pumpkin Chai Latte
20min
Hemp and matcha overnight oats
6h 5min
Matcha Hot Chocolate
15min
Chocolate hazelnut smoothie bowl
50 Min
Popeye's power bowl
10 Min
Cashew and cacao smoothie (gut health)
5 Min
Boosted Iced Matcha Latte
5 Min