Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 20 g di fiocchi di avena
- 1000 g di latte
- 6 - 8 pezzi di scorza d'arancia (senza la parte bianca)
- 60 g di zucchero
- 1 vasetto di yogurt naturale (125 g)
- Nutriční hodnoty
- na 1 vasetto
- Kalorie
- 531 kJ / 127 kcal
- Protein
- 4.84 g
- Sacharidy
- 15.54 g
- Tuk
- 5.04 g
- Vláknina
- 0.26 g
Alternativní recepty
Tisana depurativa
25 Min
Succo rinvigorente allo zenzero, miele e limone
10 Min
Bevanda energetica a base di mela, avena e avocado
10 Min
Tisana del mattino al tè verde
30 Min
Farina di legumi (vegan)
10 Min
Yogurt fresco
11h 10min
Yogurt fresco ai mirtilli
15 godz. 45 min
Cremoso alla soia (con fermenti per yogurt )
10h 30min
Minestra imperiale tricolore
1h 30min
Bevanda di nocciole
8 Std. 20 Min
Infuso mela e cannella
30 Min
Composta di albicocche e carote all'arancia (a ridotto contenuto di zuccheri)
1 Std. 45 Min