Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 250 g coconut milk
- 400 g yoghurt, 1.8%
- 1 ripe banana (approx. 100 g)
- 100 g cream, min. 30% fat (volitelně)
- 2 Tbsp flaked coconut, toasted
- Nutriční hodnoty
- na 1 glass
- Kalorie
- 1246 kJ / 298 kcal
- Protein
- 6 g
- Sacharidy
- 12 g
- Tuk
- 24 g
- Vláknina
- 1.4 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Banana and Blueberry Smoothie
5 Min
Carrot and Pineapple Smoothie
10 Min
Strawberry Lassi
5 Min
Apple Crumble Smoothie
5 Min
Herbal Tea and Biscotti
55min
Melon and Kiwi Smoothie
10 Min
Sweet beet
10 Min
Exotic Smoothie
5 Min
St Patrick's Day Smoothie
5 Min
Raspberry Tea Smoothie
10 Min
Frozen Fruit Breakfast Smoothie
5 Min
Orange, Carrot and Lemon Vitamin Juice
10 Min