
Zařízení & příslušenství
St Patrick's Day Smoothie
Příprava 5min
Celkový 5min
6 portions
Suroviny
-
lime peeled, halved1
-
orange peeled, quartered1
-
Granny Smith apples cored, quartered250 g
-
celery stalks cut in pieces100 g
-
cucumber deseeded, cut in pieces200 g
-
avocado cut in pieces100 g
-
ice cubes100 g
-
water280 g
-
honey (volitelně)1 - 2 tsp
-
fresh spinach leaves150 g
Nutriční hodnoty na 1 portion
Kalorie
77.9 kcal /
325.8 kJ
Protein
1.9 g
Tuk
2.8 g
Sacharidy
13.4 g
Vláknina
4.1 g
Nasycený tuk
0.4 g
Sodík
38.1 mg