Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 lime, peeled, halved
- 1 orange, peeled, quartered
- 250 g Granny Smith apples, cored, quartered
- 100 g celery stalks, cut in pieces
- 200 g cucumber, deseeded, cut in pieces
- 100 g avocado, cut in pieces
- 100 g ice cubes
- 280 g water
- 1 - 2 tsp honey
- 150 g fresh spinach leaves
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 325.8 kJ / 77.9 kcal
- Protein
- 1.9 g
- Sacharidy
- 13.4 g
- Tuk
- 2.8 g
- Nasycený tuk
- 0.4 g
- Vláknina
- 4.1 g
- Sodík
- 38.1 mg
Alternativní recepty
Beetroot Beauty Smoothie
10min
Basic Green Smoothie
5min
Chocolate Coconut Avocado Smoothie
5min
Beetroot and Raspberry Smoothie
5min
Kiwi and Ginger Smoothie
10min
Purple Power Smoothie
5min
Beginner's Fruity Green Smoothie
10min
Green Smoothie
5min
Green Tea Smoothie
10min
Frozen Fruit Breakfast Smoothie
5min
Spirulina Smoothie
5min
Carrot and Pineapple Smoothie
10min