Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 lime, peeled, halved
- 1 orange, peeled, quartered
- 250 g Granny Smith apples, cored, quartered
- 100 g celery stalks, cut in pieces
- 200 g cucumber, deseeded, cut in pieces
- 100 g avocado, cut in pieces
- 100 g ice cubes
- 280 g water
- 1 - 2 tsp honey (volitelně)
- 150 g fresh spinach leaves
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 319 kJ / 76 kcal
- Protein
- 1.8 g
- Sacharidy
- 9.2 g
- Tuk
- 3.6 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Spirulina Smoothie
5 Min
Turmeric Tonic with Honey
10min
Carrot and Coconut Smoothie
10min
Carrot and Pineapple Smoothie
10min
Green Smoothie
5 Min
Apple and pear detox juice
10min
Four Seed Power Smoothie
5 Min
Coffee Protein Recovery Shake
5 Min
Kiwi and Ginger Smoothie
10min
Energising Smoothie
5 Min
Basic Green Smoothie
5 Min
Frozen Fruit Breakfast Smoothie
5 Min