Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 lime, peeled, halved
- 1 orange, peeled, quartered
- 250 g Granny Smith apples, cored, quartered
- 100 g celery stalks, cut in pieces
- 200 g cucumber, deseeded, cut in pieces
- 100 g avocado, cut in pieces
- 100 g ice cubes
- 280 g water
- 1 - 2 tsp honey
- 150 g fresh spinach leaves
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 325.8 kJ / 77.9 kcal
- Protein
- 1.9 g
- Sacharidy
- 13.4 g
- Tuk
- 2.8 g
- Nasycený tuk
- 0.4 g
- Vláknina
- 4.1 g
- Sodík
- 38.1 mg
Alternativní recepty
Energising Smoothie
5 min
Beetroot Beauty Smoothie
10 min
Carrot and Pineapple Smoothie
10 min
Skin glow detox juice
10 min
Green smoothie
10 min
Pear and Cucumber Smoothie
10 min
Green Smoothie
5 min
Sweet beet
10 min
Spring greens
10 min
Orange, Mango and Apple Green Smoothie
10 min
Spirulina Smoothie
5 min
Basic Green Smoothie
5 min