
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 50 g di fave di cacao non tostate
- 150 g di cocco disidratato grattugiato + q.b. per decorare
- 800 g di barbabietole a pezzi
- 15 g sciroppo di datteri
- 200 g di carote a pezzi
- 40 g di olio di cocco
- 2 cucchiaini di cacao in polvere
- Nutriční hodnoty
- na 1 porzione
- Kalorie
- 198 kcal / 830 kJ
- Protein
- 3.01 g
- Tuk
- 15.65 g
- Sacharidy
- 12.53 g
- Vláknina
- 6.33 g
Alternativní recepty
Mix di spezie per pan di zenzero
10min
Budino mela e carruba (senza zucchero)
3hod. 40min
Smoothie Bowl alla barbabietola
15min
Croccante cocco e caffè
12hod. 40min
Vegan mug cake al cocco
20min
Pane di soia con i semi (vegan)
5hod.
Farina di soia
2hod. 30min
Triangoli di cocco e mandorle (vegan)
1hod. 20min
Bocconcini di quinoa e carote
30min
Cioccolata calda e cannella (vegan)
20min
Tartufini energetici
1hod.
Biscotti ai semi vari (senza zucchero)
30min