Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 250 g di bevanda a base di cocco
- 400 g di yogurt bianco
- 1 banana (circa 100 g) a pezzi
- 100 g di panna (min. 30% di grassi) (volitelně)
- 2 cucchiai di cocco disidratato grattugiato, tostato
- Nutriční hodnoty
- na 1 bicchiere
- Kalorie
- 1246 kJ / 298 kcal
- Protein
- 6 g
- Sacharidy
- 12 g
- Tuk
- 24 g
- Vláknina
- 1.4 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Risolatte
1h
Budino proteico
6h 35 min.
Limonata
5min
Smoothie all'anguria
10 min
Cheesecake polacca
1 Std. 30 Min
Milkshake mango e fragole
15min
Milkshake al burro di arachidi
15min
Milkshake alle pesche e vaniglia
10 min
Milkshake torta di mele
30min
Milkshake biscotti e fragole
40min
Milkshake banana split
30min
Milkshake ai biscotti al cioccolato
10 min