![Quinoa Salmon Patties Quinoa Salmon Patties](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/B75DCC02-7EEF-431C-93EA-2ABBCFE10331/Derivates/29000EA7-F263-403F-8323-ECCA59293E53.jpg)
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 60 g quinoa, red, rinsed
- 300 g water
- 1 garlic clove
- 1 lemon, thin peelings of skin, plus wedges for garnish
- ½ tsp fine sea salt
- 2 pinches ground black pepper
- 20 g spring onions, cut in pieces (1 cm)
- 6 sprigs fresh coriander, leaves only
- 6 sprigs fresh parsley, leaves only
- 80 g bread, torn in pieces
- 1 medium egg
- 240 g fresh salmon fillets, skinless, cut in chunks (2 cm)
- 1 Tbsp pickled capers, drained
- olive oil, for frying
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1204 kJ / 288 kcal
- Protein
- 19.8 g
- Sacharidy
- 20 g
- Tuk
- 14.3 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Oat, Bran and Quinoa Porridge with Blueberry Compote
25 menit
Salmon with Spinach, Tomatoes and Lentils
40min
Strawberry, Banana and Chia Seed Breakfast Loaf
1h 35 min
Gluten-free Aubergine and Walnut Tart
1j
Wild Salmon Fishcakes
30min
Green Vegetable Frittata - Frittata verde
25 menit
Tuna and Olive Empanaditas
4h 5min
Lemon and Herb Salmon Burgers with Parmesan Courgettes
30min
Salmon and Sweet Potato Fish Cakes with Steamed Vegetables
1 Std. 30 Min
Kale Pesto Pasta Salad
50min
Multigrain Banana Pancakes
30min
Green Smoothie Pancakes
45min