![Licuado de plátano, melón y amaranto Licuado de plátano, melón y amaranto](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/61540104-3338-431D-996E-CF90F5AECE63/Derivates/EA0EBB6E-98CD-4902-90D9-217B0E8F713E.jpg)
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 285 g de plátano, pelado (3-4 piezas)
- 175 g de melón, pelado y sin pepitas
- 500 g de leche
- 15 g de amaranto
- 15 g de miel
- hielos
- de canela en polvo
- Nutriční hodnoty
- na 1 vaso
- Kalorie
- 1004 kJ / 239 kcal
- Protein
- 8 g
- Sacharidy
- 41 g
- Tuk
- 6 g
- Vláknina
- 4 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Fajitas con carne de res deshebrada TM6
3ч.
Jugo integral de zanahoria
5 min
Licuado de papaya, mango y goji berries
10 min
Agua de melón y guayaba
10 min
Licuado de aguacate y vainilla
5 min
Licuado de papaya y naranja
5 min
Licuado para el sistema inmunológico
5 min
Licuado verde
10 min
Jugo verde integral - Demo - presentadores
10 min
Jugo detox de manzana y pera
10 min
Jugo verde pre-work out
5 min
Jugo verde primaveral
10 min