Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Bułeczki orkiszowe

Bułeczki orkiszowe
3.4 143 hodnocení
Příprava 10min.
Celkový 2hod. 30min.
16 sztuk
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • 500 g ziaren orkiszu
  • 350 g wody
  • 25 g drożdży świeżych pokruszonych
  • 1 łyżeczka soli
  • 2 łyżki oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia dłoni i blatu
  • 15 g pestek dyni plus dodatkowa ilość do posypania bułek
  • 15 g ziaren słonecznika plus dodatkowa ilość do posypania bułek
  • 20 g siemienia lnianego
  • 30 g otrębów owsianych plus dodatkowa ilość do posypania bułek
  • mleko do posmarowania bułek (ok. 30 g)

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 sztukę

Sodík 150.2 mg
Protein 6.2 g
Kalorie 617.7 kJ / 147.6 kcal
Tuk 4.2 g
Vláknina 4.5 g
Nasycený tuk 0.6 g
Sacharidy 24.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

ŚNIADANIE 12 recepty/-ů
Polsko

Mohlo by se vám také líbit...

Chleb pełnoziarnisty na parze

4.7(62)

2 Std.

Bułeczki jogurtowe

4.4(242)

1 Std.

Chleb gryczany z czosnkiem i chrzanem

3.3(42)

2 Std. 10 Min

Bułki orkiszowe z ziołami

4.0(368)

2 Std.

Bułki orkiszowo-żytnie z ziarnem żyta i rozmarynem

4.6(320)

1 Std. 30 Min

Otrębowe bułki z oregano

3.8(43)

1 Std. 30 Min

Chleb orkiszowo-gryczany

4.3(152)

1 Std. 30 Min

Bułki pszenne

4.6(2K)

1 Std. 30 Min

Chleb orkiszowy z płatkami owsianymi i sezamem

4.4(231)

1 Std. 45 Min

Chleb pszenno-żytni razowy

4.3(261)

1 Std. 40 Min

Bułki grahamki

4.8(1.1K)

1 Std. 5 Min

Chleb orkiszowy

4.6(557)

1 Std. 40 Min