Chleb orkiszowo-gryczany

Chleb orkiszowo-gryczany

4.3 150 rating
Příprava 10min.
Celkový 1hod. 30min.
30 kromek

Suroviny

  • 600 g ziaren orkiszu
  • 200 g kaszy gryczanej, niepalonej
  • 40 g białego octu winnego
  • 740 g wody
  • 40 g świeżych drożdży pokruszonych
  • 2 łyżki otrębów pszennych
    2 łyżki otrębów owsianych
  • 2 ½ łyżeczki soli
  • 20 g pestek dyni
  • 20 g ziaren sezamu
  • 30 g siemienia lnianego
    30 g słonecznika łuskanego

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 kromkę

Protein 4 g
Kalorie 374 kJ / 89 kcal
Tuk 0 g
Vláknina 2.5 g
Sacharidy 17 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...