Chleb orkiszowo-gryczany

Chleb orkiszowo-gryczany

4.3 155 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 1hod. 30min.

30 kromek

Suroviny

600 g ziaren orkiszu
200 g kaszy gryczanej, niepalonej
40 g białego octu winnego
740 g wody
40 g świeżych drożdży pokruszonych
2 łyżki otrębów pszennych

2 łyżki otrębów owsianych
2 ½ łyżeczki soli
20 g pestek dyni
20 g ziaren sezamu
30 g siemienia lnianego

30 g słonecznika łuskanego

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 kromkę

Protein 4 g

Kalorie 374 kJ / 89 kcal

Tuk 0 g

Vláknina 2.5 g

Sacharidy 17 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

DOMOWA PIEKARNIA 10 recepty/-ů
Polsko

Mohlo by se vám také líbit...

Ciasteczka cebulowe

40min.

Czekoladowe słoiczki

40min.

Mąka ze zmielonych ziaren zbóż

5min.

Ciasto serowe (Tiropita)

1hod. 10min.

Chlebek kukurydziany (Sopa Paraguaya)

1hod.

Zupa z dyni piżmowej, ryba z ryżem i warzywami oraz owoce z kruszonką

1hod.

Gorąca czekolada chai

25min.

Bułeczki orkiszowe

2hod. 30min.

Napój "antyoksydant"

10min.

Lody na patyku z ginem i ogórkiem

5hod. 10min.

Kanadyjskie ciasto owocowe

1hod. 30min.

Bułeczki jogurtowe

1hod.