Chleb orkiszowo-gryczany

Chleb orkiszowo-gryczany

4.3 155 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 1hod. 30min.

30 kromek

Suroviny

600 g ziaren orkiszu
200 g kaszy gryczanej, niepalonej
40 g białego octu winnego
740 g wody
40 g świeżych drożdży pokruszonych
2 łyżki otrębów pszennych

2 łyżki otrębów owsianych
2 ½ łyżeczki soli
20 g pestek dyni
20 g ziaren sezamu
30 g siemienia lnianego

30 g słonecznika łuskanego

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 kromkę

Protein 4 g

Kalorie 374 kJ / 89 kcal

Tuk 0 g

Vláknina 2.5 g

Sacharidy 17 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

DOMOWA PIEKARNIA 10 recepty/-ů
Polsko

Mohlo by se vám také líbit...

Czekoladowe słoiczki

40min.

Mąka ze zmielonych ziaren zbóż

5min.

Czekoladowe affogato

10min.

Chlebek kukurydziany (Sopa Paraguaya)

1hod.

Bułeczki orkiszowe

2hod. 30min.

Napój "antyoksydant"

10min.

Lody na patyku z ginem i ogórkiem

5hod. 10min.

Kanadyjskie ciasto owocowe

1hod. 30min.

Lody orzechowe

12hod. 45min.

Bułeczki jogurtowe

1hod.

Gorąca czekolada chai

25min.

Ciasteczka cebulowe

40min.