Chleb orkiszowo-gryczany

Chleb orkiszowo-gryczany

4.3 155 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 1hod. 30min.

30 kromek

Suroviny

600 g ziaren orkiszu
200 g kaszy gryczanej, niepalonej
40 g białego octu winnego
740 g wody
40 g świeżych drożdży pokruszonych
2 łyżki otrębów pszennych

2 łyżki otrębów owsianych
2 ½ łyżeczki soli
20 g pestek dyni
20 g ziaren sezamu
30 g siemienia lnianego

30 g słonecznika łuskanego

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 kromkę

Protein 4 g

Kalorie 374 kJ / 89 kcal

Tuk 0 g

Vláknina 2.5 g

Sacharidy 17 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

DOMOWA PIEKARNIA 10 recepty/-ů
Polsko

Mohlo by se vám také líbit...

Czekoladowe słoiczki

40min

Mąka ze zmielonych ziaren zbóż

5min

Chlebek kukurydziany (Sopa Paraguaya)

1h

Zupa z dyni piżmowej, ryba z ryżem i warzywami oraz owoce z kruszonką

1h

Gorąca czekolada chai

25min

Bułeczki orkiszowe

2h 30min

Napój "antyoksydant"

10min

Kanadyjskie ciasto owocowe

1h 30min

Lody orzechowe

12h 45min

Bułeczki jogurtowe

1h

Ciasteczka cebulowe

40min

Chleb musli

1h 45min