![Croquetas de bonito Croquetas de bonito](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/342C3B04-286D-41FC-9F85-548F8CDE1648/Derivates/DA7908D7-8BEA-4CDF-9362-8593C0FA9025.jpg)
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 50 g de aceite de oliva
- 100 g de mantequilla
- 30 g de cebolla
- 180 g de harina
- 800 g de leche entera a temperatura ambiente
- 100 g de nata (35% de grasa)
- 1 pellizco de nuez moscada molida
- 1 pellizco de pimienta molida
- 2 pellizcos de sal (ajuste al gusto)
- 200 g de atún al natural (escurrido y desmenuzado)
- 200 g de pan rallado
- 2 huevos batidos
- 300 g de aceite para freír
- Nutriční hodnoty
- na 1 unidad
- Kalorie
- 380 kJ / 90 kcal
- Protein
- 2.21 g
- Sacharidy
- 4.74 g
- Tuk
- 7.01 g
- Vláknina
- 0.14 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Leche frita
2hod. 45min
Arroz con leche al estilo asturiano
1小时
Croquetas de gambas
9 godz. 10 min
Croquetas de queso cabrales con salsa de membrillo
9h 30min
Masa para empanada con levadura
1 Std. 20 Min
Croquetones de picadillo de chorizo
9h 15min
Pastel de cabracho
2h 50min
Croquetas de mejillones
9 godz. 10 min
Croquetas de jamón con bechamel rápida
9h 15min
Rosquillas
30min
Croquetas de bacalao con queso manchego
12h 40 min
Croquetas de pescado con hierbabuena
9h