Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 110 g de farine de blé
- 1 c. à café de levure chimique (½ sachet)
- 2 œufs
- 50 g de cacao en poudre, amer
- 100 g de beurre doux
- 1 yaourt nature, type Activia
- 150 g de dattes dénoyautées, coupées en morceaux (7 dattes Medjoul env.)
- 1 banane bien mûre, coupée en morceaux
- 12 framboises fraîches
- 12 fleurs comestibles
- Nutriční hodnoty
- na 1 morceau
- Kalorie
- 744 kJ / 175 kcal
- Protein
- 3.8 g
- Sacharidy
- 17.9 g
- Tuk
- 9.3 g
- Vláknina
- 2.4 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Cake chocolat et gingembre confit
1 Std. 15 Min
Crêpes au lait de coco et à la farine de riz
1 Std. 15 Min
Muffins à l'ananas sans beurre et sans lait
45 min
Gaufres aux farines de riz et châtaigne, sauce aux champignons
45 min
Gâteau d'avoine et de fruits secs à la vapeur
1 Std. 15 Min
Brownies aux dattes sans farine
45 min
Cookies carotte, orange et flocons d'avoine
40 min
Soufflé de millet au thon sans gluten
1 Std. 15 Min
Madeleines au chocolat
30 min
Crêpes sans lactose à la confiture
1h
Muffins vanille et pépites de chocolat à la vapeur
55min
Muffins choco-noisettes
30 min