Mieszanka do wypieku chleba proteinowego

Mieszanka do wypieku chleba proteinowego

4.0 4 rating
Příprava 5min.
Celkový 10min.
600 g

Suroviny

  • 150 g ziaren orkiszu
  • 40 g nasion soi, suchych
  • 30 g zarodków pszennych
  • 25 g komosy ryżowej (quinoa)
  • 25 g siemienia lnianego
  • 25 g ziaren amarantusa
  • 20 g otrębów owsianych
  • 40 g ziaren słonecznika
  • 20 g ziaren sezamu, białego
  • 220 g mąki pszennej chlebowej
  • 1 opakowanie suchych drożdży (7 g)
  • 1 łyżeczka soli

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 600 g

Sodík 2435.8 mg
Protein 100.5 g
Kalorie 9605.8 kJ / 2295.9 kcal
Tuk 59.9 g
Vláknina 56.6 g
Nasycený tuk 7.3 g
Sacharidy 362.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...