Żytnie podpłomyki

Żytnie podpłomyki

4.7 59 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 2hod. 10min.

8 sztuk

Suroviny

70 g płatków owsianych
500 g wody
25 g drożdży świeżych pokruszonych

2 łyżeczki suchych drożdży, (8 g)
2 łyżki miodu
100 g oleju słonecznikowego plus dodatkowa ilość do natłuszczenia dłoni
200 g mąki żytniej
380 g mąki pszennej chlebowej plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu i dłoni
1 ½ łyżeczki soli
½ - 1 łyżeczka nasion kopru włoskiego, suszonych (volitelně)
mąka pszenna chlebowa ilość do oprószenia dłoni
olej

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 sztukę

Sodík 442 mg

Protein 11.2 g

Kalorie 1796.5 kJ / 429.4 kcal

Tuk 14.5 g

Vláknina 5.9 g

Nasycený tuk 1.9 g

Sacharidy 64.7 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

PODPŁOMYKI 10 recepty/-ů
Polsko

Mohlo by se vám také líbit...

Trufle czekoladowe z sezamem

3h 25min

Kukurydziany biszkopt z owocami

1h

Domowe płatki śniadaniowe

40min

Ciasteczka z żurawiną (bez alergenów)

40min

Lankijskie piklowane warzywa (Achcharu)

48h 30min

Chałwa kardamonowa

2h 30min

Krem kokosowy

5min

Pączki wegańskie z batatem

2h 40min

Prowansalski baton z migdałami i miodem

4h 40min

Mąka jęczmienna

5min

Tort dyniowy

2h 40min

Fougasse - chleb francuski

2h