Surowy dżem z truskawek z nasionami chia (dieta raw)
TM6 TM5

Surowy dżem z truskawek z nasionami chia (dieta raw)

3.6 ( 30 hodnocení )

Suroviny

  • 20 g nasion chia
  • 100 g wody
  • 150 g truskawek, świeżych
    nebo 150 g truskawek, mrożonych uprzednio rozmrożonych
  • 25 g miodu wielokwiatowego, płynnego

Nutriční hodnoty
na 1 słoik
Kalorie
221.2 kcal / 925.5 kJ
Protein
4.4 g
Tuk
6.6 g
Sacharidy
40.6 g
Vláknina
9.9 g
Nasycený tuk
0.7 g
Sodík
9.7 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty