Kompatibilní verze
Surowy dżem z truskawek z nasionami chia (dieta raw)
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 20 g nasion chia
- 100 g wody
-
150
g truskawek, świeżych
nebo 150 g truskawek, mrożonych, uprzednio rozmrożonych - 25 g miodu, wielokwiatowego, płynnego
- Nutriční hodnoty
- na 1 słoik
- Kalorie
- 925.5 kJ / 221.2 kcal
- Protein
- 4.4 g
- Sacharidy
- 40.6 g
- Tuk
- 6.6 g
- Nasycený tuk
- 0.7 g
- Vláknina
- 9.9 g
- Sodík
- 9.7 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Dżem malinowy
40min
Marynowane papryki
55min
Konfitura z pieczonych buraków z pomarańczą
2h 30min
Konfitura jabłkowo-jeżynowa
1h 30min
Dżem z melona
30min
Powidła owocowe
1h 35min
Dżem truskawkowy
1h 5min
Dżem brzoskwiniowy z syropem z kwiatów czarnego bzu
25min
Dżem śliwkowo-jabłkowy
40min
Dżem z ciemnych winogron
1h 50 min.
Szybki dżem z mrożonych owoców jagodowych
30min
Dżem z malin i czarnej porzeczki
1h 30min