
Kompatibilní verze
Menu: Creme de cenoura e caril & lagostins com arroz aromatizado
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 dente de alho
- 90 g azeite
- 10 g coentros
- 1 c. chá de sal
- ½ malagueta (volitelně)
- 500 g lagostins c/ casca cortados ao meio
- 100 g cebola
- 200 g cenoura cortada em pedaços
- ½ c. chá de caril em pó
-
½
c. chá de caldo de galinha caseiro
nebo ½ cubo de caldo de legumes - 150 g arroz basmati
- 800 g água
- 100 g natas
- 10 g sementes de sésamo brancas tostadas
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 1116.3 kcal / 4670.7 kJ
- Protein
- 43 g
- Tuk
- 68.9 g
- Sacharidy
- 80.1 g
- Vláknina
- 5.7 g
- Nasycený tuk
- 19 g
- Sodík
- 2698.3 mg
Alternativní recepty
Sopa de ervilhas com hortelã
20min
Sopa de brócolos
15min
Creme de espargos verdes com manteiga de pinhão picante
Žádné hodnocení
Sopa de cenoura e aipo com azeite de ervas
45min
Cozer 500 g de almôndegas
35min
Sopa de cenoura e espargos com amêndoa
30min
Sopa de legumes versátil
50min
Creme de espargos verdes
50min
OVO (pão de espelta integral, patê de ovo e abacate, sumo de laranja e cenoura)
1hod. 30min
Sopa de abóbora e hortelã
40min
Sopa de abóbora-manteiga e gengibre
35min
Sopa de cenoura e pera
1hod.