Menu: Creme de cenoura e caril & lagostins com arroz aromatizado
TM5 TM6

Menu: Creme de cenoura e caril & lagostins com arroz aromatizado

5.0 (5 hodnocení)

Suroviny

  • 1 dente de alho
  • 90 g azeite
  • 10 g coentros
  • 1 c. chá de sal
  • ½ malagueta
  • 500 g lagostins c/ casca cortados ao meio
  • 100 g cebola
  • 200 g cenoura cortada em pedaços
  • ½ c. chá de caril em pó
  • ½ c. chá de caldo de galinha caseiro
    nebo ½ cubo de caldo de legumes
  • 150 g arroz basmati
  • 800 g água
  • 100 g natas
  • 10 g sementes de sésamo brancas tostadas

Nutriční hodnoty
na 1 dose
Kalorie
4670.7 kJ / 1116.3 kcal
Protein
43 g
Sacharidy
80.1 g
Tuk
68.9 g
Nasycený tuk
19 g
Vláknina
5.7 g
Sodík
2698.3 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty