Allergen Friendly Crispy Chicken Goujons

Allergen Friendly Crispy Chicken Goujons

4.3 14 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 30min.

16 pieces

Suroviny

lemon zest only
½
garlic powder
½ tsp
smoked paprika
1 tsp
ground black pepper
¼ tsp
cornmeal, coarsely ground
30 g
coconut flour
30 g
chicken breast fillets cut in pieces (2-3 cm) then frozen for 30 minutes
500 g
apple peeled, cored, cut in pieces (approx. 100 g)
½
fine sea salt
½ tsp
oil
1 Tbsp

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 piece

Sodík 74.8 mg

Protein 7.5 g

Kalorie 249.4 kJ / 59.6 kcal

Tuk 2 g

Vláknina 1 g

Nasycený tuk 0.6 g

Sacharidy 2.6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

ALLERGEN FRIENDLY 10 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

Mohlo by se vám také líbit...

Keto Cloud Bread

40min

Southern-Style Fried Chicken & Sweetcorn

55min

Healthy Pancake Muffins

1u. 25min

Spirulina Ice Cream

16u. 10min

Chicken Salad

1u. 20min

Paleo Lasagne

55min

Chicken Burger with Yoghurt Sauce

1u.

Honeyed Chicken

25min

Mini Pizzas

1u. 20min

Turmeric and Coconut Bites

45min

Crispy Breaded Fish

35min

Beef Burger with Melting Cheese Centre

45min