Allergen Friendly Crispy Chicken Goujons

Allergen Friendly Crispy Chicken Goujons

4.3 14 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 30min.

16 pieces

Suroviny

lemon zest only
½
garlic powder
½ tsp
smoked paprika
1 tsp
ground black pepper
¼ tsp
cornmeal, coarsely ground
30 g
coconut flour
30 g
chicken breast fillets cut in pieces (2-3 cm) then frozen for 30 minutes
500 g
apple peeled, cored, cut in pieces (approx. 100 g)
½
fine sea salt
½ tsp
oil
1 Tbsp

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 piece

Sodík 74.8 mg

Protein 7.5 g

Kalorie 249.4 kJ / 59.6 kcal

Tuk 2 g

Vláknina 1 g

Nasycený tuk 0.6 g

Sacharidy 2.6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

ALLERGEN FRIENDLY 10 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

Mohlo by se vám také líbit...

Chicken Chia Burgers

1hod. 10min.

Chicken Breasts Pizzaiola

50min.

Red mullet couscous with peppers

30min.

Omelette Sticks

30min.

Chicken Burger with Yoghurt Sauce

1hod.

Pulled Tandoori Chicken

30min.

Chicken skewers with cumin rice and warm vegetable salad

2hod.

Turkey Burger

1hod. 25min.

Gluten-free Pizza

30min.

Creamy Vegetable Soup, Steamed Chicken with Vegetable Tagliatelle and Mustard Sauce, Milk Bread Loaves, Frozen Fruit Sorbet

1hod. 30min.

Creamy Vegetable Soup, Steamed Chicken with Vegetable Tagliatelle and Mustard Sauce

45min.

Chicken with Carrot & Red Pepper Rice and Creamy Mustard Sauce

1hod. 10min.