Allergen Friendly Crispy Chicken Goujons

Allergen Friendly Crispy Chicken Goujons

3.9 16 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 30min.

16 pieces

Suroviny

lemon zest only
½
garlic powder
½ tsp
smoked paprika
1 tsp
ground black pepper
¼ tsp
cornmeal, coarsely ground
30 g
coconut flour
30 g
chicken breast fillets cut in pieces (2-3 cm) then frozen for 30 minutes
500 g
apple peeled, cored, cut in pieces (approx. 100 g)
½
fine sea salt
½ tsp
oil
1 Tbsp

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 piece

Sodík 74.8 mg

Protein 7.5 g

Kalorie 249.4 kJ / 59.6 kcal

Tuk 2 g

Vláknina 1 g

Nasycený tuk 0.6 g

Sacharidy 2.6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

ALLERGEN FRIENDLY 10 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

Mohlo by se vám také líbit...

Potato Farls

1h 10min

Cinnamon Rice Pudding Cake

5h

Lighter Burgers with Sweet Potato Wedges

1h 40min

Pork Cannelloni with Vegetable Sauce

1h

Chipotle Chicken Burrito with Salsa

40min

Muesli Smoothie

12h

Kofta Curry

1h 10min

Chicken and Cauliflower Curry

45min

Raspberry and Pistachio Muffins

55min

Baked Penne with Vegetables

1h 5min

Pork Vindaloo

4h

Breast of Chicken in Pizzaiola Sauce

30min