藜麥布丁佐覆盆子醬

藜麥布丁佐覆盆子醬

Žádné hodnocení

Příprava 25min.

Celkový 2hod.

6 杯

Suroviny

覆盆子醬

覆盆子
300 克
300 克冷凍覆盆子, ，需先解凍
糖依個人口味調整
100 - 150 克
萊姆汁
30 克
奶油少許，刷油用

藜麥布丁

柳橙汁新鮮現擠(需約4-5顆柳橙)
300 克
椰奶新鮮或罐裝
300 克
去核椰棗
50 克
肉桂粉依個人口味調整
½ 茶匙
¼ - ½ 茶匙豆蔻粉
藜麥
160 克
香草豆莢
½ 根
½ 茶匙天然香草精
成熟黃香蕉 (約100克)，切片
1 根
水
500 克
新鮮綜合莓果
50 克

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 杯

Protein 6 g

Kalorie 1599 kJ / 382 kcal

Tuk 13 g

Vláknina 6 g

Sacharidy 55 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

美善品層疊出美味 72 recepty/-ů
Tchaj-wan

Mohlo by se vám také líbit...

香濃龜苓

Pas d’évaluation

烤布丁

1h

蜜紅豆餡

5h 25min

山藥芝麻糊

40min

芒椰西米露

1h 10min

芒果冰淇淋

5min

水果雪酪

5min

檸檬愛玉

3h 25min

芋仔冰

11h

古早味鳳梨冰

1h 20min

草莓優格乳酪蛋糕

4h 30min

紅豆冰淇淋

14h 25min

Zobrazit vše

Zobrazit vše