Zařízení & příslušenství
Mussels in spicy tomato sauce
Příprava 15min.
Celkový 45min.
4 portions
Suroviny
-
onions cut in halves120 g
-
garlic clove1
-
olive oil85 g
-
½ tsp dried chilli flakes, adjust to tasteground cayenne pepper adjust to taste½ tsp
-
fresh mussels in the shell1000 g
-
tinned chopped tomatoes or fresh200 g
-
dry white wine100 g
-
salt1 pinch
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Protein
6 g
Kalorie
1076 kJ /
257 kcal
Tuk
22 g
Vláknina
1.1 g
Sacharidy
4 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
The Basic Cookbook 2018
174 recepty/-ů
Spojené království a Irsko
Spojené království a Irsko
Mohlo by se vám také líbit...
Mussels in spicy tomato sauce
45min.
Seafood Rice
1hod. 15min.
Chickpea Soup (Revithia)
1hod. 40min.
Thai Prawn Patties
1hod. 20min.
Squid with Ginger and Soy
40min.
Prawns with Tomato, Saffron and Anchovy Sauce
35min.
Mussels in spicy tomato sauce
45min.
Thai Mussels
25min.
Thai Steamed Trout Parcels
35min.
Pasta alla Norma
50min.
Spiced Garlic Prawns and Squid
20min.
Tuna Pasta
30min.