Zařízení & příslušenství
Mussels in spicy tomato sauce
Příprava 15min.
Celkový 45min.
4 portions
Suroviny
-
onions cut in halves120 g
-
garlic clove1
-
olive oil85 g
-
½ tsp dried chilli flakes, adjust to tasteground cayenne pepper adjust to taste½ tsp
-
fresh mussels in the shell1000 g
-
tinned chopped tomatoes or fresh200 g
-
dry white wine100 g
-
salt1 pinch
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Protein
6 g
Kalorie
1076 kJ /
257 kcal
Tuk
22 g
Vláknina
1.1 g
Sacharidy
4 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
The Basic Cookbook 2018
174 recepty/-ů
Spojené království a Irsko
Spojené království a Irsko
Mohlo by se vám také líbit...
Chai masala
15 Min
Mushroom pie
1 Std. 40 Min
Piri Piri Chicken with Chopped Vegetable Salad
7 Std. 20 Min
Shrimp Yakisoba
35 Min
Steamed Cabbage and Pork Dumplings
1 Std. 35 Min
Stuffed Parathas
1 Std. 20 Min
Salad juice
5 Min
Rainbow Veggie Pizza
1 Std. 40 Min
Walnut Bread
2 Std. 45 Min
Avocado Cupcakes with Lime Drizzle
40 Min
Classic Egg and Cress Sandwiches
35 Min
Mango Ice Lollies
6 Std. 20 Min