Zařízení & příslušenství
Mussels in spicy tomato sauce
Příprava 15min.
Celkový 45min.
4 portions
Suroviny
-
onions cut in halves120 g
-
garlic clove1
-
olive oil85 g
-
½ tsp dried chilli flakes, adjust to tasteground cayenne pepper adjust to taste½ tsp
-
fresh mussels in the shell1000 g
-
tinned chopped tomatoes or fresh200 g
-
dry white wine100 g
-
salt1 pinch
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Protein
6 g
Kalorie
1076 kJ /
257 kcal
Tuk
22 g
Vláknina
1.1 g
Sacharidy
4 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
The Basic Cookbook 2018
174 recepty/-ů
Spojené království a Irsko
Spojené království a Irsko
Mohlo by se vám také líbit...
Chai masala
15min
Rainbow Veggie Pizza
1h 40min
Shrimp Yakisoba
35min
Avocado Cupcakes with Lime Drizzle
40min
Stuffed Parathas
1h 20min
Salad juice
5min
Spring greens
10min
Walnut Scones
30min
Piri Piri Chicken with Chopped Vegetable Salad
7h 20min
Mushroom pie
1h 40min
Classic Egg and Cress Sandwiches
35min
Steamed Cabbage and Pork Dumplings
1h 35min