Zařízení & příslušenství
Mussels in spicy tomato sauce
Příprava 15min.
Celkový 45min.
4 portions
Suroviny
-
onions cut in halves120 g
-
garlic clove1
-
olive oil85 g
-
½ tsp dried chilli flakes, adjust to tasteground cayenne pepper adjust to taste½ tsp
-
fresh mussels in the shell1000 g
-
tinned chopped tomatoes or fresh200 g
-
dry white wine100 g
-
salt1 pinch
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Protein
6 g
Kalorie
1076 kJ /
257 kcal
Tuk
22 g
Vláknina
1.1 g
Sacharidy
4 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
The Basic Cookbook 2018
174 recepty/-ů
Spojené království a Irsko
Spojené království a Irsko
Mohlo by se vám také líbit...
Seafood Rice
1 godz. 15 min
Chickpea Soup (Revithia)
1 godz. 40 min
Spicy Cranberry Orange Sauce
35 min
Cod Soup with Crispy Bacon and Leeks
45 min
Hot and Sour Prawn Soup
15 min
Vitamin Juice
10 min
Egg-free mayonnaise
10 min
Beetroot and Berry Sorbet
5 min
Asparagus with Romesco Sauce
30 min
Seafood Stew with Coconut Milk
35 min
Mussels in Cream and White Wine Sauce
45 min
Sea Bass with Lemon & Herb Couscous
35 min