
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 500 g apă
-
2
lingurițe drojdie uscată
nebo 20 g drojdie proaspătă - 30 g ulei de măsline extravirgin plus pentru uns
- 500 g făină de pâine
- 1 linguriță sare
- 50 g fulgi de ovăz
- 150 g amestec de semințe (susan, in, floarea soarelui, dovleac, mac), plus pentru presărat deasupra
- 30 g miere
- Nutriční hodnoty
- na 20 felii
- Kalorie
- 3692 kcal / 15464 kJ
- Protein
- 126 g
- Tuk
- 162 g
- Sacharidy
- 431 g
- Vláknina
- 59 g
Alternativní recepty
Pâine din făină integrală, cremă și chifteluțe de pui
2hod.
Supă cremă de legume, pui cu legume la aburi și sos de muștar
45min
Aluat de pâine
5min
Înghețată de fructe
5min
Concentrat pastă de legume
45min
Orez fiert în aburi
25min
Lapte de migdale vegan
8hod. 40min
Lapte de migdale
10min
Pâine țărănească
2hod.
Supă cremă de legume
45min
Pâine pentru sandvici
3hod.
Focaccia cu ceapă
2hod.