Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 100 g de grains de millet
- 100 g de graines de sarrasin
- 330 g d'eau
- 25 g de levure fraîche
- 1 c. à café de sucre
- 250 g de farine à pain sans gluten
- 2 c. à café de sel
- 10 g d'huile d'olive extra vierge
- de l'huile d'olive extra vierge pour graisser
- 1 c. à café de graines de sésame, toutes les couleurs
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1247 kJ / 298 kcal
- Protein
- 6.5 g
- Sacharidy
- 56.5 g
- Tuk
- 6.7 g
- Vláknina
- 4.7 g
Alternativní recepty
Pain d'épeautre pur
11h
Tête de M. Tomate
1h
Salade de chou-fleur et patate douce aux fruits à coque
40min
Pain complet sans gluten
4 godz.
Pain de campagne
2 Std.
Garniture au saumon et au coleslaw pour sandwiches
15min
Burgers aux brocolis et sauce aux radis
1h
Chili non Carne
1h
Pain complet
4 godz.
Pain aux graines de lin
1 Std. 30 Min
Petits pains au seigle
12h
Pain aux cinq graines
50 min