Pâine integrală coaptă la aburi

Pâine integrală coaptă la aburi

5.0 11 rating

Příprava 20min.

Celkový 2hod.

20 felii

Suroviny

unt, nesărat sau sărat pentru uns
1 lingură
griș pentru tapetat
2 linguri
2 linguri fulgi de ovăz, pentru tapetat
alac
250 g
250 g grâu
apă
1250 g
melasă de sfeclă de zahăr (volitelně)
10 g
10 g miere
drojdie proaspătă fărâmițată
20 g
2 lingurițe drojdie uscată, fărâmițată
făină de pâine plus pentru pudrat
50 g
oțet balsamic
10 g
sare
1 linguriță
semințe de floarea soarelui
100 g
60 - 80 g amestec de semințe

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 felie

Protein 4 g

Kalorie 409 kJ / 98 kcal

Tuk 4 g

Vláknina 2.1 g

Sacharidy 12 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Gătim savuros... de sus până jos 72 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Pâine cu fructe uscate

Pâine cu fructe uscate

2hod. 55min.

Înghețată vegană de căpșune

Înghețată vegană de căpșune

5min.

Chifteluțe de cartof dulce și spanac

Chifteluțe de cartof dulce și spanac

30min.

Pâine neagră de secară

Pâine neagră de secară

Žádné hodnocení

Pâine cu chorizo

Pâine cu chorizo

1hod. 30min.

Pâine țărănească

Pâine țărănească

2hod.

Salată de crudități

Salată de crudități

10min.

Chifle umplute cu legume și brânză

Chifle umplute cu legume și brânză

3hod. 55min.

Supă marocană picantă de linte

Supă marocană picantă de linte

40min.

Salată de varză cu curry

Salată de varză cu curry

10min.

Lapte de migdale

Lapte de migdale

10min.

Pâine cu cinci semințe

Pâine cu cinci semințe

1hod. 50min.