Pâine integrală coaptă la aburi

Pâine integrală coaptă la aburi

4.8 13 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 2hod.

20 felii

Suroviny

unt, nesărat sau sărat pentru uns
1 lingură
griș pentru tapetat
2 linguri
2 linguri fulgi de ovăz, pentru tapetat
alac
250 g
250 g grâu
apă
1250 g
melasă de sfeclă de zahăr (volitelně)
10 g
10 g miere
drojdie proaspătă fărâmițată
20 g
2 lingurițe drojdie uscată, fărâmițată
făină de pâine plus pentru pudrat
50 g
oțet balsamic
10 g
sare
1 linguriță
semințe de floarea soarelui
100 g
60 - 80 g amestec de semințe

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 felie

Protein 4 g

Kalorie 409 kJ / 98 kcal

Tuk 4 g

Vláknina 2.1 g

Sacharidy 12 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Gătim savuros... de sus până jos 72 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Burgeri din sfeclă roșie cu ceapă caramelizată

3hod. 10min.

Lipii vegane cu linte, fără gluten

3hod. 40min.

Pâine de secară cu chimen

18hod. 20min.

Năut gătit lent

14hod. 40min.

Tocană de năut gătită lent

4hod. 15min.

Budincă de orez negru

45min.

Pâine de alac

1hod. 45min.

Pâine mediteraneană

5hod. 20min.

Pâine crocantă cu mac și rozmarin

1hod. 15min.

Pâine din făină integrală, cremă și chifteluțe de pui

2hod.

Maioneză fără ou

10min.

Pâine cu cinci semințe

1hod. 50min.