Zařízení & příslušenství
Budinci de quinoa cu sos de zmeură
Příprava 25min.
Celkový 2hod.
6 porții
Suroviny
Sosul de zmeură
-
300 g zmeură congelatăzmeură300 g
-
zahăr după gust100 - 150 g
-
zeamă de lămâie30 g
-
unt, nesărat sau sărat pentru uns
Budincile de quinoa
-
zeamă de portocală proaspăt stoarsă (de la 4-5 portocale)300 g
-
lapte de cocos proaspăt sau din conservă300 g
-
curmale fără sâmburi50 g
-
¼ - ½ linguriță cardamom măcinat, după gustscorțișoară măcinată după gust½ linguriță
-
quinoa160 g
-
½ linguriță extract de vaniliepăstaie de vanilie½
-
banană coaptă (cca. 100 g), tăiată felii1
-
apă500 g
-
fructe de pădure proaspete50 g
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porție
Protein
6 g
Kalorie
1599 kJ /
382 kcal
Tuk
13 g
Vláknina
6 g
Sacharidy
55 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Lapte de migdale
10min
Budincă de ciocolată și chia
8h
Pâine integrală coaptă la aburi
2h
Conopidă cu pesmet cu unt
40min
Pizza bianca cu anghinare și ulei de trufe
1h 25min
Turtă dulce de Crăciun (Polonia)
1h 25min
Bastonașe de morcovi prăjite (stir-fried) (200 g)
15min
Vinete sotate (200 g)
30min
Clătite din tărâțe de ovăz
10min
Pui cu umplutură de merișoare și Camembert
45min
Spanac cu brânză la cuptor
9h 45min
Iaurt simplu, la Varoma
12h