Orez brun vegetarian

Orez brun vegetarian

5.0 2 rating

Příprava 5min.

Celkový 40min.

4 porții

Suroviny

ghimbir proaspăt tăiat felii (2 mm)
15 g
ceapă tăiată jumătăți
120 g
chilli roșu, proaspăt curățat de semințe, tocat grosier
1
ulei vegetal
25 g
ardei grași tăiați cuburi (aprox. 2 cm)
180 g
ciuperci champignon, proaspete tăiate felii (0,5 cm)
120 g
morcovi tăiați cuburi (aprox.1 cm)
80 g
orez prefiert brun
250 g
apă
400 g
sos de soia
50 g
sos de stridii
20 g
ulei brun de susan plus stropit
1 linguriță
sare
1 linguriță
piper alb măcinat
½ linguriță
½ linguriță piper negru măcinat
ulei vegetal
1 - 2 linguri
ouă
4
germeni de fasole pentru servit
ceapă verde pentru decor
semințe de susan pentru presărat deasupra

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 4 porții

Sodík 5953.4 mg

Protein 41.9 g

Kalorie 4875.8 kJ / 1165.4 kcal

Tuk 61.9 g

Vláknina 10.4 g

Nasycený tuk 9 g

Sacharidy 112.9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Călătorie în China – cu TM6 9 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Cușcuș cu miel și legume

Cușcuș cu miel și legume

Žádné hodnocení

Supă Laksa cu pui și crevete

Supă Laksa cu pui și crevete

Žádné hodnocení

Salată de orez cu legume

Salată de orez cu legume

45min.

Clătite din hrișcă, dulci sau sărate (fără alergeni)

Clătite din hrișcă, dulci sau sărate (fără alergeni)

35min.

Orez brun, cu bobul lung, fiert

Orez brun, cu bobul lung, fiert

55min.

Pappardelle cu rucola și ricotta

Pappardelle cu rucola și ricotta

1hod.

Pui la grătar cu mirodenii și salată de varză cu ananas

Pui la grătar cu mirodenii și salată de varză cu ananas

5hod.

Pâine neagră de secară

Pâine neagră de secară

Žádné hodnocení

Supă de conopidă și năut cu chipsuri din legume

Supă de conopidă și năut cu chipsuri din legume

50min.

Quiche cu tofu

Quiche cu tofu

1hod. 30min.

Curry de legume indian

Curry de legume indian

50min.

Supă cu cartofi dulci, linte și cocos

Supă cu cartofi dulci, linte și cocos

30min.