Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 5 oz banana (approx. 2 med. bananas)
- 8 oz pink grapefruit (approx. 1 grapefruit)
- 7 ½ oz orange (approx. 1 orange) e.g. Cara cara
- ½ oz fresh turmeric
- 12 oz fresh pineapple pieces (approx. ½ pineapple)
- 3 oz lemon (approx. 1 med. lemon)
- 5 oz ice cubes (approx. 7 cubes)
- 4 oz coconut water, unsweetened
- 1 oz coconut oil
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1004 kJ / 240 kcal
- Protein
- 3 g
- Sacharidy
- 61 g
- Tuk
- 1 g
- Vláknina
- 6 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Beginner's Fruity Green Smoothie
10min
Protein Shake
5 min
Breakfast Protein Smoothie
5 min
Immune Booster
5 min
Chocolate Peanut Butter Shake
15 min
Peanut Butter and Jam Smoothie
10min
Warm Pink Mint Smoothie
10min
Green Smoothie with Orange, Mango and Apple
10min
Strawberry Kiwi Smoothie
5 min
Fruit Smoothie
5 min
Matcha Mango and Pineapple Smoothie
15 min
Beet Beauty Smoothie
10min