Smoothie

Name: Smoothie
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 4 brd
Ingredients: 350 - 450 g karışık taze meyve; 200 - 300 g meyve suyu; 50 g buz küpü

4.6 7 rating

Příprava 5min.

Celkový 5min.

4 brd

Suroviny

karışık taze meyve ihtiyaca göre küçük parçalara bölünmüş (3-4 cm)
350 - 450 g
meyve suyu (ör. elma, portakal, üzüm, ananas, kızılcık)
200 - 300 g
buz küpü
50 g
limon suyu (volitelně)
20 - 30 g
şeker (volitelně)
1 tk

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 bardak

Protein 1 g

Kalorie 344 kJ / 82 kcal

Tuk 0 g

Vláknina 1.9 g

Sacharidy 18 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Temel Yemek Kitabı 207 recepty/-ů
Turecko

Mohlo by se vám také líbit...

Portakal Suyu ile Meyveli Smoothie

4.8(8)

5min.

Karpuz, Şeftali ve Lorlu Shake

4.2(6)

10min.

Sağlıklı Shake

5.0(3)

10min.

Muzlu Hurmalı Badem Sütü

5.0(4)

15min.

Müsli Smoothie

3.5(2)

15min.

Alabalık ve Sebzeli Makarna Salatası

4.3(6)

45min.

Egzotik Smoothie

4.0(1)

10min.

Havuçlu ve Hindistan Cevizli Smoothie

4.0(1)

15min.

Cilde Parlaklık Kazandıran Detoks İçeceği

5.0(9)

15min.

Çilekli Cheesecake Milkshake

4.8(34)

35min.

Enerji Veren Smoothie

4.8(16)

10min.

Elmalı Kırmızı Meyveli Smoothie

4.6(9)

10min.