Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 150 g Mandeln, geschält
- 1 EL Haferflocken
- 1 TL Zucker
- 1 TL Salz
- 1 Knoblauchzehe
- 1 EL Zitronensaft, frisch gepresst
- 1 TL Senf
- 20 g Sonnenblumenöl
- 10 g Tomatenmark
- 400 g reife Paradeiser, halbiert
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 492 kJ / 117 kcal
- Protein
- 3 g
- Sacharidy
- 3 g
- Tuk
- 10 g
- Vláknina
- 3 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Avocado-Erbsen-Hummus
30 min
Hummus von Rote Bete
15min
Tomaten-Avocado-Muffins
45 min
Kidneybohnen-Aufstrich
10min
Auberginen-Mandel-Dip
20min
Feta-Cashew-Kugeln
20min
Aprikosen-Joghurt-Dip mit Curry
5 min
Paprika-Cashew-Dip
15min
Kichererbsencreme
9 Std. 45 Min
Möhren-Hummus
50min
Erdbeerchutney
35min
Curry-Nuss-Aufstrich
20min