Frühstückskuchen

Frühstückskuchen

3.8 53 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 35min.

4 Portionen

Suroviny

Sojaflocken
100 g
Bananen reif, in Stücken (ca. 200 g)
2
Eier
5
Johannisbrotkernmehl
1 TL
Zimt
2 TL
Erythrit mit Vanille, selbst gemacht (volitelně)
1 TL
Gojibeeren
50 g
100 g Blaubeeren, frisch
Mandeln, gehobelt
30 g
20 g Kokosraspeln

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Protein 22 g

Kalorie 1379 kJ / 330 kcal

Tuk 17 g

Vláknina 8.2 g

Sacharidy 20 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Low Carb 63 recepty/-ů
Rakousko

Low Carb 63 recepty/-ů
Německo

Mohlo by se vám také líbit...

Kokos-Mandel-Riegel

1 Std. 20 Min

Blaubeer-Soja-Drink

5 Min

Paradeiser-Mandel-Dip

10 Min

Mandel-Orangen-Shake

10 Min

Kokosdrink

30 Min

Kürbis-Orangen-Cupcakes

1 Std. 20 Min

Fenchel-Birnen-Smoothie

10 Min

Möhren-Kokosnuss-Smoothie

5 Min

Reis-Stärke-Brot

1 Std. 15 Min

Buchweizencrêpes mit Camembert

1 Std. 25 Min

Apfel-Müsli-Kuchen

1 Std. 20 Min

Birnen-Gurken-Smoothie

5 Min