![Mel af korn eller tørrede bælgfrugter Mel af korn eller tørrede bælgfrugter](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/F420E0AB-ECDC-40D6-A6CB-971210457187/Derivates/57AF5EBF-C247-45DD-BAB9-E2A82696E966.jpg)
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
-
250
g korn (fx hvede, rug, spelt, boghvede, hirse)
nebo 250 g bælgfrugter, tørret (fx kikærter, linser, tørrede bønner)
- Nutriční hodnoty
- na 100 g
- Kalorie
- 1242 kJ / 297.2 kcal
- Protein
- 11.6 g
- Sacharidy
- 59.6 g
- Tuk
- 2 g
- Vláknina
- 13.2 g