Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 500 g whitebait
- 2 tbsp plain flour
- ¼ tsp baking powder
- 3 egg whites
- 3 egg yolks
- 2 pinches sea salt
- 2 pinches ground black pepper
- olive oil, to shallow fry
- fresh flat-leaf parsley, leaves only, to garnish
- lemon, cut into wedges to serve
- aioli, to serve (see Tips)
- bread of choice, sliced to serve
- Nutriční hodnoty
- na 1 piece
- Kalorie
- 352.1 kJ / 84.2 kcal
- Protein
- 7.1 g
- Sacharidy
- 2.5 g
- Tuk
- 5 g
- Nasycený tuk
- 0.3 g
- Vláknina
- 0.1 g
- Sodík
- 39.5 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Lolly cake
4h 5min
Ginger fluff
50 min
Sauerkraut
12 godz. 15 min
Feijoa chutney
1h 15min
Feijoa crumble slice
1h 5min
Creamy beef curry and rice
1h 15min
All-Purpose Meat Rub
5min
Apple, feijoa and ginger sponge pudding
1 godz. 20 min
Cheese and bacon scones
35 min
NZ mustard sauce
15 Min
Ginger slice
1h 35 min.
Better banana cake
45 min