Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 3 oz dried apple rings
- 4 oz pitted Medjool dates
- 2 tsp flaxseeds
- 2 oz old fashioned rolled oats
- 1 tbsp honey
- 1 tsp cinnamon
- 5 tbsp cocoa powder
- 2 tbsp water
- 4 oz mini chocolate chips
- Nutriční hodnoty
- na 1 piece
- Kalorie
- 309.4 kJ / 73.9 kcal
- Protein
- 1.2 g
- Sacharidy
- 14.7 g
- Tuk
- 1.9 g
- Nasycený tuk
- 1 g
- Vláknina
- 1.9 g
- Sodík
- 8.2 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
No Bake Coconut, Pecan, Date and Cranberry Bars
10 min
Sweet Potato Oatmeal Bars
55 min
Banana Nut Bliss Cookies
25min
Almond Butter and Jam Power Balls
10 min
Pizza Wheels
50 min
Spaghetti Muffins
55 min
Chewy Cinnamon Apple Bars
3 Std.
Chocolate Date Muffins
45 min
Chocolate Sandwich Cookies with Vanilla Cream
2 Std. 10 Min
Kids Chocolate Carrot Muffins
40min
5-Second Rainbow Salad
5 Min
Veggie and Fruit Muffins
30 min