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Kürbis-Hirse-Brei mit Hefeklößen (南瓜小米粥加馒头)
TM6 TM5

Kürbis-Hirse-Brei mit Hefeklößen (南瓜小米粥加馒头)
3.1 (17 hodnocení)
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Suroviny

Hefeklöße

  • 150 g Wasser
  • 15 g frische Hefe
    nebo 1 ½ TL Trockenhefe
  • 1 TL Zucker
  • 300 g Mehl
  • 1 TL Salz
  • Öl zum Einfetten

Kürbis-Hirse-Brei

  • 500 g Hokkaido-Kürbis, in Stücken (5 cm)
    nebo 500 g Butternuss-Kürbis, in Stücken (5 cm)
  • 100 g Hirse
  • 100 g Klebreis
  • 1200 g Wasser
Nutriční hodnoty
na 1 Portion
Kalorie
2019 kJ / 482 kcal
Protein
15 g
Sacharidy
98 g
Tuk
2 g
Vláknina
7.5 g

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