Erdbeer-Vanille-Fruchtaufstrich

Erdbeer-Vanille-Fruchtaufstrich

4.1 82 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 25min.

4 Schraubgläser

Suroviny

Erdbeeren, TK aufgetaut
500 g
500 g Erdbeeren, frisch, in Stücken
Erythrit mit Vanille, selbst gemacht (siehe Tipp)
100 g
Zitronensaft
20 g
Johannisbrotkernmehl
1 TL
Agar-Agar
2 TL
neutrales Pflanzenfett (z.B. Sonnenblumenöl oder Kokosfett), siehe Tipp
1 TL

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Schraubglas

Protein 1 g

Kalorie 200 kJ / 48 kcal

Tuk 0 g

Vláknina 4.1 g

Sacharidy 9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Fit mit Intervallfasten 40 recepty/-ů
Německo

Fit mit Thermomix® 33 recepty/-ů
Německo

Mohlo by se vám také líbit...

Vanille-Erythrit-Joghurt

Vanille-Erythrit-Joghurt

14hod.

Leichter Zupfkuchen aus den Varoma® Förmchen

Leichter Zupfkuchen aus den Varoma® Förmchen

1hod. 15min.

Slow Cooking Pflaumenmus

Slow Cooking Pflaumenmus

6hod. 30min.

Joghurt-Marmorkuchen (zuckerfrei)

Joghurt-Marmorkuchen (zuckerfrei)

3hod. 20min.

Schoko-Protein-Pancakes

Schoko-Protein-Pancakes

20min.

Himbeer-Käsekuchen mit Proteinpulver

Himbeer-Käsekuchen mit Proteinpulver

3hod. 30min.

Himbeer-Konfitüre mit Agar-Agar

Himbeer-Konfitüre mit Agar-Agar

20min.

Joghurt selbst gemacht

Joghurt selbst gemacht

24hod.

Käsekuchen mit Heidelbeeren (zuckerfrei)

Käsekuchen mit Heidelbeeren (zuckerfrei)

10hod.

Waldfrucht-Konfitüre mit Agar-Agar

Waldfrucht-Konfitüre mit Agar-Agar

20min.

Ananas-Sauerkraut-Salat mit Cashews

Ananas-Sauerkraut-Salat mit Cashews

25min.

Fruchteis light

Fruchteis light

5min.