Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 600 g água
- 30 g gelatina em pó light c/ sabor a frutos do bosque
- 5 folhas de gelatina neutra
- Água q.b. p/ demolhar
- 500 g iogurte natural magro
- 100 g natas light
-
60
g xarope de agave
nebo 60 g mel
- Nutriční hodnoty
- na 1 unidade
- Kalorie
- 559 kJ / 134 kcal
- Protein
- 12 g
- Sacharidy
- 13 g
- Tuk
- 3 g
- Vláknina
- 1 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Panacota de cereja
3h 30 min
Panacota de framboesa com molho de laranja
4h 35min
Segredinhos
40min
Creme de mandarina e panacota de amêndoa
4h 45 min
Panacota de maracujá
5h 10min
Cheesecake de lima
5h 20min
Panacotas de iogurte grego
3h
Panacota light com morangos
3h
Panacota de figo
4h 10 min
Panacota com coulis de morango
6h 25min
Panacota de cereja
3h
Mousse de framboesa e lima
5min