Panquecas integrais com requeijão

Panquecas integrais com requeijão

4.1 34 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 30min.

18 unidades

Suroviny

leite magro
300 g
mel
1 c. sopa de
azeite
1 c. sopa de
ovo
1
farinha integral
260 g
fermento p/ bolos
1 c. chá de
requeijão (até 30% de gordura) partido em pedaços
170 g
Azeite q.b. p/ untar

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 unidades

Protein 2 g

Kalorie 142 kJ / 34 kcal

Tuk 2 g

Vláknina 22 g

Sacharidy 2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Snacks 30 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Sangria de pepino

30min.

Caril de camarão

1hod. 20min.

Doce de amendoim

3hod.

Mousse de limão light

2hod. 30min.

Salada 4 estações

15min.

Arroz-doce com leite de coco e manga

13hod.

Panquecas com farinha de arroz e morangos em calda

30min.

Swirl de chocolate e framboesa

10min.

Quiche de espinafres e bacon

1hod. 20min.

Bola de alheira com espinafres

1hod. 10min.

Puré de grão com filetes de linguado

24hod.

Bolo de requeijão e abóbora

45min.