Panquecas integrais com requeijão

Panquecas integrais com requeijão

4.1 32 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 30min.

18 unidades

Suroviny

leite magro
300 g
mel
1 c. sopa de
azeite
1 c. sopa de
ovo
1
farinha integral
260 g
fermento p/ bolos
1 c. chá de
requeijão (até 30% de gordura) partido em pedaços
170 g
Azeite q.b. p/ untar

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 unidades

Protein 2 g

Kalorie 142 kJ / 34 kcal

Tuk 2 g

Vláknina 22 g

Sacharidy 2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Snacks 30 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Panquecas de alfarroba

40min.

Waffles de aveia e espelta

25min.

Panquecas de frutos do bosque

45min.

Papas de aveia com leite de amêndoa

8hod.

Panquecas de aveia

20min.

Crepes de aveia

10min.

Overnight oats de maçã, canela e mel

8hod.

Panquecas com queijo de barrar

20min.

Mousse de aveia

8hod.

Panquecas de banana e aveia

15min.

Panquecas de aveia com bebida de amendoim

8hod. 55min.

Panquecas de limão com recheio de queijo e framboesa

20min.