Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 300 g leite magro
- 1 c. sopa de mel
- 1 c. sopa de azeite
- 1 ovo
- 260 g farinha integral
- 1 c. chá de fermento p/ bolos
- 170 g requeijão (até 30% de gordura), partido em pedaços
- Azeite q.b. p/ untar
- Nutriční hodnoty
- na 1 unidades
- Kalorie
- 142 kJ / 34 kcal
- Protein
- 2 g
- Sacharidy
- 2 g
- Tuk
- 2 g
- Vláknina
- 22 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Panquecas de alfarroba
40 Min
Copos de aveia com iogurte
15 godz.
Crepes de trigo-sarraceno
15 Min
Mousse de aveia
8h
Panquecas de frutos do bosque
45 Min
Crepes de aveia
10 Min
Waffles de aveia e espelta
25 Min
Panquecas de aveia com bebida de amendoim
8h 55min
Panquecas de limão com recheio de queijo e framboesa
20 min
Panquecas com farinha de arroz e morangos em calda
30 Min
Panquecas de banana e aveia
15 Min
Panquecas de aveia
20 min