Panquecas de frutos do bosque

Panquecas de frutos do bosque

3.6 19 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 45min.

10 unidades

Suroviny

bananas (160 g aprox.)
2
flocos de aveia
180 g
canela em pó
½ c. chá de
ovos
2
framboesas mais q.b. p/ servir
20 g
amoras mais q.b. p/ servir
20 g
mirtilos mais q.b. p/ servir
20 g
Manteiga q.b. p/ untar
Iogurte grego q.b. p/ servir
Mel q.b. p/ servir
Groselhas q.b. p/ servir

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 unidade

Protein 5 g

Kalorie 485 kJ / 116 kcal

Tuk 3 g

Sacharidy 19 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Revista julho 2018 24 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Espetadas de frango com puré de abóbora e batata-doce

1hod. 30min.

Pataniscas de feijão-verde

25min.

Cabrito no forno com migas de espargos

10hod. 5min.

Granola para os mais novos

1hod.

Bolo de requeijão e abóbora

45min.

Puré de favas com entrecosto

8hod.

Batatada - Bolo de batata doce

2hod. 25min.

Robalos com feijão-verde

30min.

Arroz de favas e enchidos

40min.

Empada de aproveitamentos

45min.

Panquecas de alfarroba

40min.

Rolo de bacalhau

2hod.