Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 250 g grão-de-bico seco
- 1200 g água
- 600 g filetes de linguado
- Sal q.b.
- Pimenta q.b.
- 1 limão, só o sumo
- 150 g sobras de pão
- 6 ramos de tomilho, só as folhas
- 2 dentes de alho
-
1 ½
c. chá de caldo de legumes caseiro
nebo 1 ½ cubo de caldo de legumes - 80 g cebola
- 40 g manteiga
- 1 pitada de noz-moscada
- Farinha q.b. p/ panar
- 2 ovos batidos p/ panar
- Óleo q.b. p/ fritar
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 1631.4 kJ / 389.9 kcal
- Protein
- 26.9 g
- Sacharidy
- 44.7 g
- Tuk
- 12.4 g
- Nasycený tuk
- 4.9 g
- Vláknina
- 8.7 g
- Sodík
- 491.5 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Papelotes de pescada com legumes verdes
30 Min
Arroz de salmão, espargos e ervilhas
30 Min
Bacalhau no forno com esparregado de brócolos
1h 35min
Arroz de tamboril
35 Min
Robalo a vapor com molho de lima
35 Min
Bacalhau em lascas com crosta de coco e puré de verdes
55min
Filetes de linguado com molho de tomate e manjericão
40 λεπτ.
Filetes de perca em cesto de alface com molho de feta e limão
35 Min
Crumble de banana e pera
30 Min
Bacalhau com puré de grão e batata doce
35 Min
Puré de batata e legumes
40 λεπτ.
Costeletas de borrego e puré de ervilhas e espinafres
1h