Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 20 g passas de uva
- 30 g mistura de frutos secos
- 200 g granola
- 200 g flocos de aveia
- 80 g farinha tipo 55
- 1 ovo
- 40 g açúcar mascavado
- 30 g azeite
- 40 g mel
- ½ c. sopa de canela em pó
- Nutriční hodnoty
- na 1 unidade
- Kalorie
- 402 kJ / 96 kcal
- Protein
- 2 g
- Sacharidy
- 13 g
- Tuk
- 4 g
- Vláknina
- 43 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Bolachas de cereais e maçã
50 Min
Barras geladas de cenoura e coco
30 Min
Barras de cereais
25 Min
Biscoitos de coco e chocolate
15 Min
Barras de cereais
40min
Barras de aveia, banana e morango
1 Std. 25 Min
Barras de aveia
55min
Barras de cereais e frutos secos
40min
Barritas de cereais
55min
Barras energéticas de frutos secos
4u.
Barras de cereais com maçã e amendoim
40min
Barras de cereais e maçã
40min