Croquetes de atum

Croquetes de atum

4.5 82 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 20min.

48 unidades

Suroviny

sobras de pão
150 g
azeite
50 g
manteiga
50 g
cebola cortada em pedaços
125 g
farinha
75 g
leite
300 g
noz-moscada
1 pitada de
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
atum em lata escorrido
380 g
triângulos de queijo fundido
2
ovos batidos
2
Óleo q.b. p/ fritar

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 unidade

Sodík 110.3 mg

Protein 3.5 g

Kalorie 245 kJ / 58.6 kcal

Tuk 3.4 g

Vláknina 0.2 g

Nasycený tuk 1.2 g

Sacharidy 3.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Receitas XL 8 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Smoothie de frutos silvestres

5 Min

Mini-queques de pera

25 Min

Barras de cereais

30 Min

Bavaroise de framboesa

3 Std. 10 Min

Mojito de maracujá sem álcool

10 Min

Waffles de aveia e espelta

25 Min

Sorvete de pera rocha

8 Std.

Espuma de maracujá

10 Min

Niguiri de dourada

30 Min

Água detox -TM5

35 Min

Gelado de coco com cobertura de chocolate

4 Std.

Sushi descomplicado

45 Min