Mango-Quarkspeise

Mango-Quarkspeise

4.3 200 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 10min.

2 Portionen

Suroviny

Minze abgezupft, und etwas mehr zum Garnieren
1 Stängel
Zucker
40 g
Limettenschale unbehandelt (à 1 x 4 cm)
2 Streifen
Quark, 40% Fett
250 g
Mango davon 100 g in Stücken und 100 g in kleinen Würfeln
200 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Protein 9 g

Kalorie 1033 kJ / 246 kcal

Tuk 11 g

Vláknina 1.7 g

Sacharidy 38 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Lunch to go 13 recepty/-ů
Německo

Mohlo by se vám také líbit...

Weihnachtlicher Rotkohlsalat

40 Min

Weihnachtssalat

10 Min

Heidelbeer-Baiser-Quark

15 Min

Rote-Bete-Salat

1 Std. 15 Min

Rosenkohlsalat

25 Min

Wintersalat

10 Min

Apfel-Amaranth-Quarkspeise

1 Std. 10 Min

Quarkmousse mit Früchten der Saison

2 Std. 20 Min

Himbeer-Avocado-Konfitüre

30 Min

Erdbeer-Heidelbeer-Grütze mit Holundersauce

4 Std.

Westfälische Quarkspeise

1 Std. 25 Min

Spitzkohlsalat mit Röstzwiebeln

20 Min