Zařízení & příslušenství
Hähnchencurry mit falschem Reis
Příprava 20min.
Celkový 1hod.
4 Portionen
Suroviny
-
Blumenkohl in Röschen700 g
-
Salz und etwas mehr zum Würzen2 TL
-
Wasser600 g
-
Öl3 EL
-
Hähnchenbrustfilet in Stücken (3 cm)500 g
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben40 g
-
rote Peperoni in Stücken1 - 2
-
Curry mild2 TL
-
Kokosmilch400 g
-
½ TL Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht½ TL
-
Babyspinat, frisch200 g
-
Zuckerschoten200 g
-
Kokosblütenzucker2 Prisen
-
Limettensaft3 TL
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 Portion
Protein
39 g
Kalorie
2027 kJ /
486 kcal
Tuk
27 g
Sacharidy
15 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
ESSEN & TRINKEN - Low Carb
69 recepty/-ů
Německo
Německo
Mohlo by se vám také líbit...
Low Carb Pizza mit Hähnchen
1 Std.
Low Carb Zucchini-Lasagne
45 Min
Hackbällchen mit Blumenkohlreis und Currysauce
1 Std. 5 Min
Hack-Kürbis-Auflauf
1 Std. 20 Min
Frikadellen mit Rahmgemüse
40 Min
Rinderschmortopf
1 Std. 20 Min
Low Carb Pizza mit Zucchini und Pilzen
2 Std.
Kabeljau mit Blumenkohlpüree
50 Min
Ingwerhühnchen mit Bohnen
50 Min
Putencurry mit Blumenkohl-Couscous
40 Min
Paprika-Hähnchen mit Brokkoli-Couscous
40 Min
Low Carb Lasagne
1 Std. 40 Min