Zařízení & příslušenství
Hähnchencurry mit falschem Reis
Příprava 20min.
Celkový 1hod.
4 Portionen
Suroviny
-
Blumenkohl in Röschen700 g
-
Salz und etwas mehr zum Würzen2 TL
-
Wasser600 g
-
Öl3 EL
-
Hähnchenbrustfilet in Stücken (3 cm)500 g
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben40 g
-
rote Peperoni in Stücken1 - 2
-
Curry mild2 TL
-
Kokosmilch400 g
-
½ TL Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht½ TL
-
Babyspinat, frisch200 g
-
Zuckerschoten200 g
-
Kokosblütenzucker2 Prisen
-
Limettensaft3 TL
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 Portion
Protein
39 g
Kalorie
2027 kJ /
486 kcal
Tuk
27 g
Sacharidy
15 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
ESSEN & TRINKEN - Low Carb
69 recepty/-ů
Německo
Německo
Mohlo by se vám také líbit...
Low Carb Pizza mit Hähnchen
1hod.
Low Carb Zucchini-Lasagne
45min.
Rinderschmortopf
1hod. 20min.
Kabeljau mit Blumenkohlpüree
50min.
Putencurry mit Blumenkohl-Couscous
40min.
Hackbällchen mit Blumenkohlreis und Currysauce
1hod. 5min.
Schweinemedallions mit Romanesco
40min.
Low Carb Pizza mit Zucchini und Pilzen
2hod.
Hähnchen mit Pinienkernen und Zwiebeln
1hod. 30min.
Ingwerhühnchen mit Bohnen
50min.
Low Carb Lasagne
1hod. 40min.
Teriyaki-Hähnchen-Zughetti
1hod.